今天，亚健康状态已经成为职场人士的一大通病，比如记忆力下降、睡眠差、易疲倦、颈椎病等等，很多人甚至同时拥有2~3种亚健康状态。

职场压力大、不健康的生活习惯、缺乏科学的健康知识、喜欢拖延对待各种“小毛病”，正在慢慢毁掉我们健康的本钱。在这里，不如多学一些重要且必要的健康知识，慎重对待自己的身体，科学管理自己的健康。

针对职场人士普遍存在的各种健康问题，12 堂视频课程，为你一一解答诸多“健康的真相”，并告诉你“正确的做法”。帮助你科学、全面、有效地管理身体健康，摆脱那些正在一点点毁掉你身体的健康隐患。

以后，你就不会再为各种谣言、偏方、不靠谱的保健品等等浪费时间和金钱了。

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